Voorlopig de laatste trail van dit jaar in Frankrijk gelopen.
Was weer de snelste Nederlander (en enige)
| | www.porscheforum.nl | https://www.porscheforum.nl/ |
|
| Zijn de PF-ers zelf ook een beetje sportief?? https://www.porscheforum.nl/viewtopic.php?f=17&t=43078 |
Pagina 5 van 8 |
| Auteur: | Brulaap [ 05 nov 2017 19:16 ] |
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? |
Voorlopig de laatste trail van dit jaar in Frankrijk gelopen. Was weer de snelste Nederlander (en enige)
|
|
| Auteur: | Neppert [ 01 maart 2018 11:54 ] |
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? |
Zitten er nog liefhebbers hiervan morgen voor de buis? https://sportnieuws.nl/vechtsport/ziggo ... rges-live/ Ik iig wel.....ben echt benieuwd of Badr in vorm is, hoop het iig wel. Kijk uit naar de rematch tegen Verhoeven, vond dat de vorige partij wel richting Badr gegaan was als hij niet geblesseerd was geraakt. |
|
| Auteur: | Brulaap [ 01 maart 2018 19:38 ] |
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? |
Ik ga vanavond toch maar even hardlopen  . Het voelt hier gelukkig minder koud dan tijdens het hardlopen in Helsinki van afgelopen weekend (-19).Maar.... het liefst loop ik bij +30graden  (en zo heeft elke gek zijn gebrek)
|
|
| Auteur: | Gaius [ 01 maart 2018 21:57 ] |
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? |
Doel is zondag 90 kilometer langlaufen in Zweden. Temperatuur stijgt naar -10, maar helaas geen zonnetje meer. |
|
| Auteur: | Brulaap [ 01 maart 2018 22:04 ] |
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? |
Gaaf  . Classic-style of skate? Veel succes.
|
|
| Auteur: | Gaius [ 01 maart 2018 22:10 ] |
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? |
Classic is verplicht in de Vasaloppet
|
|
| Auteur: | rens914 [ 01 maart 2018 23:13 ] |
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? |
59 jr, 5 dgn in de week sportschool, 2 uur per dag met de hond op stap en in het weekend als hobby hamlappen eruit flikkeren. |
|
| Auteur: | steef [ 02 maart 2018 0:05 ] |
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? |
 Die laatste snap ik niet helemaal....
|
|
| Auteur: | rens914 [ 02 maart 2018 7:09 ] |
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? |
Ik werk in het weekend bij als beveiliger op evenementen. |
|
| Auteur: | Brulaap [ 02 maart 2018 8:48 ] | |||||||||
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? | |||||||||
Dit is een mooie wedstrijd. Ik zal kijken of het uitgezonden wordt (Eurosport). Succes
|
||||||||||
| Auteur: | ErikP [ 02 maart 2018 10:17 ] |
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? |
Liefst om de dag (of meer) circuittraining/cardio, veel lopen en een paar uur per week badminton incl. competitie, met squash als vervanger. Hou wat ik doe bij in de Endomundo app: Probeer 8.000+ aan calorieën te verbruiken aan sport elke maand. Lukt heel aardig. Half jaar geleden mee begonnen. Al hoef ik het niet te doen ivm de kilo’s, voel me wel echt beter lichamelijk. |
|
| Auteur: | Neppert [ 02 maart 2018 10:29 ] |
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? |
Mijn schema is nu: Ma: 1,5uur kickboksen Di: 1 uur krachttraining en 30min cardio Woe: 1,5uur kickboxen Do: 1 uur krachttraining en 30 min cardio Vrij: rust Zat: 1 uur krachttraining en 30 min cardio Zo: rust. Op mijn werk doe ik 3x per dag opdrukken, squats, pull-ups en sit-ups. Ik ben aan het trainen omdat ik in November 2 weken naar Thailand ga om daar te trainen in een Muay Thai kamp. En ik wil wel een beetje goed beslagen ten ijs komen.....anders sla ik ook zo'n modderfiguur 
|
|
| Auteur: | rens914 [ 02 maart 2018 11:58 ] |
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? |
heel lang geleden ook gedaan. bereid je er idd maar op voor want dat is behoorlijk intensief. |
|
| Auteur: | Cazzo Super Veloce [ 02 maart 2018 12:19 ] |
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? |
autosport is ook sport |
|
| Auteur: | Neppert [ 02 maart 2018 12:40 ] | |||||||||
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? | |||||||||
Waar ik me het meest zorgen over maak is de hitte. Helaas kan ik me daar dus niet op voorbereiden.  Wil vooral technieken gaan oefenen, worpen e.d., is toch heel anders dan het kickboksen hier. Waar ben jij geweest? |
||||||||||
| Auteur: | rens914 [ 02 maart 2018 13:17 ] |
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? |
Klein schooltje iets met Lamai oid op koh samui. Idd verzengende heet maar daar word je lekker droog van. |
|
| Auteur: | Brulaap [ 02 maart 2018 15:17 ] | |||||||||
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? | |||||||||
Sauna is prima om aan hitte te wennen. Dat is 1 van de redenen dat ik bij warm weer meer kans maak om als 1e bij een hardloopwedstrijdje over de finish te gaan
|
||||||||||
| Auteur: | jos944 [ 02 maart 2018 16:04 ] |
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? |
In de winter periode niet zo heel erg sportief. Maar zomers ben ik vaak lichamelijk bezig. Is niet echt een sport maar ik heb een kweektuin van 200m2 en dat onkruid vrij houden is best aardig wat werk:-D |
|
| Auteur: | Neppert [ 02 maart 2018 16:09 ] |
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? |
Deze toevallig? http://www.lamaimuaythaicamp.com/ Ziet er iig wel goed uit. Mijn trainer en ik gaan twee weken en we willen misschien meerdere scholen bezoeken. Deze school op Phuket leek ons ook wel gaaf http://supamuaythaiphuket.com/ vwb de hitte is die sauna misschien best wel een goed idee...thnx!
|
|
| Auteur: | rens914 [ 02 maart 2018 17:20 ] |
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? |
Volgens mij wel maar ons trainingscentrum was in een zijstraatje vh strand en onder een blikken golfplaten dak. Wel lekker in de buitenlucht. Ik sliep toen in die kleine driehoekjes op het strand. Ben voorzichtig, beide eilanden (ook Tao) wordt gedomineerd door de hells angels. Mocht er een volle maan zijn tijdens jullie verblijf dan toch even naar phangan voor een fullmoon party. |
|
| Auteur: | Tilt! [ 02 maart 2018 18:24 ] |
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? |
Kan iemand me de titel van dit onderwerp eens uitleggen? Ik kijk er me elke keer blind op. |
|
| Auteur: | Targa Floriaan [ 02 maart 2018 21:46 ] |
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? |
Ik een ook een
|
|
| Auteur: | Neppert [ 04 maart 2018 1:26 ] | |||||||||
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? | |||||||||
Nou....... Vond het niet een echt denderende partij.. Het was absoluut niet slecht...maar ik had er iets meer van verwacht. |
||||||||||
| Auteur: | Brulaap [ 04 maart 2018 16:47 ] | |||||||||
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers een zelf ook een sportief?? | |||||||||
Komt door de iPhone; die zet er zelf “een” woord tussen . En dank aan degene die een paar maanden geleden zijn berichten verwijderde; nu mogen “wij” ook niets meer aanpassen .
|
||||||||||
| Auteur: | Targa Floriaan [ 04 maart 2018 19:00 ] |
| Berichttitel: | Re: Zijn de PF-ers zelf ook een beetje sportief?? |
Da’s wel een hele vage verklaring Mijn iPhone doet van alles verkeerd, maar zelf woorden ergens tussen zetten 
|
|
| Pagina 5 van 8 | Alle tijden zijn GMT + 1 uur [ Zomertijd ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|
